Paskaita apie streso įveikimą prieš egzaminus

Šiandien mūsų gimnazijoje lankėsi medicinos psichologė Jūratė Girdziušaitė. Gimnazinių klasių mokiniai turėjo paskaitą apie streso įveikimą prieš egzaminus. Specialistė papasakojo mokiniams, kad stresas yra normali gyvenimo dalis, kaip kūnas reaguoja į bet kokį pasikeitimą su fiziniu, psichiniu arba emociniu atsaku. Supažindino su streso simptomais ir būdais, kaip jį įveikti. Jaukioje atmosferoje vaikai pailsėjo ir gavo daug naudingu žinių.