Uczniowie 2 i 3 klas uprawiają Nordic Walking

Dzisiaj, 2 grudnia, uczniowie 2 i 3 klasy miały nietradycyjną lekcję wf-u, a mianowicie wyszli na popularną w dobie obecnej formę aktywnego spędzania czasu – mieli zajęcia praktycze z Nordic Walking. Nordic Walking, inaczej chodzenie z kijami, to aktywność sportowa angażująca do 90% mięśni całego ciała. Obecnie tego typu marsze uprawiane są przez miliony ludzi na całym świecie. Sekret polega na umiejętnym odepchnięciu się specjalnymi kijami od podłoża i zaangażowaniu większej partii mięśni niż przy spacerze tradycyjnym.

Uczniowie wraz z nauczycielem wf-u Olkiem Łukacijewskim pokonali dystans 2,5 km w czasie 30 min.